3月11日（星期一）

早点：豆奶（豆奶100克）

              丹夫华夫饼（华夫饼10克） 王子饼干（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

              鱼香肉丝（肉丝35克  洋葱55克  木耳1克 胡萝卜15克）

                炒花菜（花菜90克）

                冬瓜海带汤（冬瓜30克  海带15克）

                水果（苹果50克）

午点：核桃芝麻粥（核桃5克 芝麻2克  大米8克 ）

3月12日（星期二）

早点：牛奶（牛奶100克）

            薯条蛋糕（蛋糕10克）  一口面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

            炖蛋（鸡蛋80克）

            大蒜平菇炒肉丝（大蒜30克 平菇50克 肉丝25克）

            虾仁豆腐白菜羹（大白菜20克  虾仁35克  豆腐15克)

            水果（甜橙50克）

午点：红枣粥（红枣6克  大米8克）

3月13日（星期三）

早点：豆奶（豆奶100克）

            骨汤小饼（饼干10克）  王子夹心（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

            宫保鸡丁（鸡丁50克  胡萝卜15克  茭白50克）

            卤素鸡（素鸡60克）

            生菜油面筋汤（生菜20克   油面筋5克）

            水果（香蕉50克）

午点：南瓜面（南瓜12克  面条15克 ）

3月14日（星期四）

早点：牛奶（牛奶100克）

            法式小面包（面包10克） 坚果多乐趣（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

            清蒸鸦片鱼（鸦片鱼85克）

            菜薹炒肉片（菜薹95克  肉片12克）

            番茄蛋花汤（番茄20克  鸡蛋12克）

            水果（砂糖橘50克）

午点：小米山药粥（小米8克  山药10克   大米5克）

3月15日（星期五）

早点：豆奶（豆奶100克）

            骨汤小饼（饼干10克）  万年青（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

           红烧老鹅（老鹅120克）

           莴苣炒虾糕（莴苣60克   虾糕20克）

           紫菜百叶金针菇汤（紫菜1克  百叶5克  金针菇10克）

午点：小米糕+火龙果（小米糕50克  火龙果50克 ）