9月4日（星期一）

早点：豆奶（豆奶100克）

            大乃牛饼干（饼干10克）  一口面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

            糖醋排骨（排骨85克）

            青椒土豆丝（青椒10克  土豆90克）

            西红柿鸡蛋汤（西红柿20克  鸡蛋12克）

            水果（香蕉50克）

午点：山芋小米粥（山芋15克 小米8克  大米10克 ）

9月5日（星期二）

早点：牛奶（豆奶100克）

           王子饼干（饼干10克）   长鼻王（长鼻王10克）

午餐：米饭（大米70克）

            红烧草鸡（草鸡100克）

            肉沫海带（猪肉12克  海带60克）

            菠菜粉丝汤（菠菜20克  粉丝5克）

            水果（苹果50克）

午点：蔬菜面疙瘩（番茄10克  面疙瘩10克  大米6克）

9月6日（星期三）

早点：豆奶（豆奶100克）

           丹夫华夫饼（华夫饼10克） 法式小面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

           番茄牛肉（番茄80克  牛肉40克）

           清炒有机花菜（有机花菜90克）

           冬瓜虾皮汤（冬瓜35克  虾皮3克）    

           水果（水果黄瓜40克）

午点：黑米粥（黑米8克  大米10克  冰糖5克）

9月7日（星期四）

早点：豆奶（豆奶100克）

           大乃牛饼干（饼干10克）   长鼻王（长鼻王10克）

午餐：米饭（大米70克）

            虾仁焖蛋（虾仁50克  鸡蛋45克）

            清炒瓠子（瓠子120克）

            豆腐平菇汤（豆腐20克  平菇15克）

            水果（小番茄40克）

午点：生菜面（面条15克  生菜10克）

9月8日（星期五）

早点：豆奶（豆奶100克）

            王子饼干（饼干10克）   一口面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

            清蒸鸦片鱼（鸦片鱼80克）

            茭白炒毛豆（茭白50克  毛豆30克）

           紫菜金针菇百叶汤（紫菜1克  金针菇12克  百叶5克）

            水果（哈密瓜80克）

午点：香甜玉米棒（玉米棒80克）