9月18日（星期一）

早点：豆奶（豆奶100克）

            王子夹心（饼干10克）大乃牛饼干（饼干10克） 午餐：米饭（大米70克）

             萝卜烧肉（猪肉45肉  萝卜60克）

             清炒瓠子（瓠子120克）

             韭菜丝瓜汤（韭菜15克  丝瓜30克）

             水果（苹果50克）

午点：南瓜粥（大米12克   南瓜10克 ）

9月19日（星期二）

早点：豆奶（豆奶100克）

            长鼻王（饼干10克）一口面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

            红烧鸡（鸡100克  青椒10克）

            手撕包菜（包菜85克）

            豆腐平菇粉丝汤（豆腐20克 平菇15克 粉丝5克）    

            水果（香蕉50克）

午点：西红柿面（西红柿 10克  面条15克）

9月20日（星期三）

早点：牛奶（牛奶100克）

            华夫饼（饼干10克）   法式面包（面包10克）

午餐：米饭（大米70克）

            油焖大虾（基围虾65克）

            大白菜烧油豆腐（大白菜90克   油豆腐15克）

            西红柿鸡蛋汤（西红柿20克    鸡蛋12克）

            水果（水果黄瓜40克）

午点：葡萄干红枣粥（葡萄干3克  红枣5克 大米8克）

9月21日（星期四）

早点：豆奶（豆奶100克）

           长鼻王（饼干10克）  王子饼干（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

           青椒炒鸡蛋（青椒50克  鸡蛋45克）

           素炒双丝（土豆80克    胡萝卜20克）

           冬瓜排骨汤（冬瓜40克  排骨40克）  

           水果（哈密瓜80克）                            

  午点：法式小面包（面包50克）