2月21日（星期三）

早点：豆奶（豆奶100克）

          王子饼干（饼干10克） 万年青饼干（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

         虾仁焖蛋（虾仁50克  鸡蛋40克）

         笋瓜炒香干（笋瓜80克   香干15克）

         鸡毛菜豆腐汤（鸡毛菜20克   豆腐30克）

         水果（香蕉50克）

午点：青椒肉丝面（青椒10克  肉丝10克 面条15克 ）

2月22日（星期四）

早点：牛奶（牛奶100克）

            华夫饼（华夫饼10克）  薯条蛋糕（蛋糕10克）

午餐：米饭（大米70克）

           蜜汁红烧肉（猪肉65克）

           青菜香菇（青菜80克   香菇20克）

           西红柿鸡蛋汤（西红柿20克   鸡蛋12克）

           水果（砂糖橘40克）

午点：山芋小米粥（山芋15克  小米8克 大米6克 ）

2月23日（星期五）

早点：豆奶（豆奶100克）

            骨汤小饼（饼干10克） 大乃牛饼干（饼干10克）

午餐：米饭（大米70克）

             咖喱土豆鸡块（草鸡80克  土豆40克   洋葱30克）

            包菜粉丝（包菜20克  粉丝12克    肉末12克）

            菠菜鱼丸汤（菠菜20克  鱼丸15克）

午点：煮玉米+水果（玉米棒80克  甜橙60克）