3月20日（星期一）

早点：长鼻王（长鼻王10克）

      旺旺仙贝（仙贝10克） 豆奶(豆奶100克)              

午餐：米饭(大米70克)

      红烧肉（猪肉70克）

      韭菜炒莴苣（韭菜30克  莴苣60克）

      黄瓜鸡蛋汤（黄瓜30克 鸡蛋12克）      

午点：红豆粥(红豆6克 大米10克）+水果（苹果50克）

3月21日（星期二）

早点：旺旺雪饼（雪饼10克）

      万年青饼干（饼干10克） 牛奶(牛奶100克)               

午餐：米饭(大米70克)

      五彩虾仁（黄瓜35克 虾仁50克 胡萝卜12克

                木耳1克）

      蒜泥笋瓜（笋瓜95克）

      丝瓜豆腐汤（丝瓜25克  豆腐15克）

午点：红枣粥（红枣5克 大米15克）

      +水果（香蕉50克）

3月22日（星期三）

早点：麻花（麻花10克）

      奥利奥（奥利奥10克） 豆奶(豆奶100克)               

午餐：卤鸡腿（鸡腿80克）

      清炒娃娃菜（娃娃菜100克）

      生菜鱼丸汤（生菜20克  鱼丸12克）

午点：山芋粥（山芋12克 大米15克）

        +水果（沃柑60克 ）

3月23日（星期四）

早点：铜锣烧（铜锣烧10克）

      长鼻王（长鼻王10克） 牛奶(牛奶100克)               

午餐：米饭(大米70克)

      肉末粉丝(肉末12克  粉丝15克)

      青椒土豆丝（青椒10克  土豆90克）

  茄汁龙利鱼羹（西红柿20克 金针菇12克 龙利鱼50克）

午点：青菜面（青菜8克 面条12克）

       +水果（水果黄瓜50克）

3月24日（星期五）

早点：万年青饼干（饼干10克）

      旺旺雪饼（雪饼10克）豆奶(豆奶100克)               

午餐：米饭(大米70克)

      糖醋排骨（排骨85克）

      蚝油包菜（包菜90克）

      菠菜木耳汤（菠菜18克 木耳0.5克）

 午点：蒸南瓜（南瓜80克）+水果（香蕉50克）